Взрослые прописи для концентрации

Описание

Штрихкод: 9785171849153
Автор: .
Издательство: АСТ
Серия: Антистресс-каллиграфия
Формат, см: 70x90/16
Число страниц: 48
Возрастн.ограничения: 0+
Вес, кг: 0.081
Длина, см: 21
Ширина, см: 16
Толщина, см: 1
Код: УТ02176183  
ISBN: 978-5-17-184915-3


сли мысли всё время разбегаются в разные стороны, а сосредоточиться на рутинных делах без ежеминутного скроллинга соцсетей невозможно — эта тетрадь для вас. Всё, что потребуется, — сесть, взять ручку и оставить все раздражители в другой комнате.
Почувствуйте, как ручка скользит по бумаге, и сконцентрируйтесь на процессе. Дайте себе возможность постепенно научиться заглушать посторонние мысли и шумы, возвращая внимание к движениям руки. Поддерживающие фразы помогут оставаться в фокусе, даже если лишние переживания и напоминания о непросмотренных уведомлениях так и норовят проникнуть в голову.
Прописи серии /Антистресс-каллиграфия/ подходят для всех, кто хочет восстановить навык письма от руки и вернуть ощущение контроля над своим вниманием.

Характеристики

ВидНоменклатуры: Товар

ТипНоменклатуры: Товар

Вес: 0